アーカイブ:2016年 11月

  • 49-01

    ネットでリサーチする前にチェックブログ:2016/11/29

    ダイエットを始めようとする時に、 何かを購入しようとする方は少なくありませんよね。 JOBAを購入したり、サノレックスを購入したりと、内容は様々。 形から入る方が非常に多いみたい… しかし、減量するのに、…
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  • 49-10

    ネットでリサーチする前にチェックブログ:2016/11/25

    おはよー 昨日は、なかなか寝つかれませんでした。 読者様は同窓会に行く事ってありますか? 先日父が同窓会だったらしくて・・・何やら様子がおかしいんです。 午前中からwiiスポーツとかしてみたりとかして。 なんか…
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  • 49-09

    ネットでリサーチする前にチェックブログ:2016/11/22

    何だか年末になると、いろいろと大変だよね。 事故や事件とかも増えるし、忙しくなるし。 一週間前も父が車をぶつけられて、 年末を代車で暮らしたくない・・・ってぼやいてた。 どうも、ギリギリよさそうだけどね。 ふだん…
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  • 49-08

    ネットでリサーチする前にチェックブログ:2016/11/19

    ちょっとお疲れです~。 きのう、母親に付き合って、調子こいてしまい 柔軟運動をやったらコシ痛かったのに・・・ またもや、調子こいてエアロビスティックやっちゃいました。 次は愛用のスピルザDとダイエットシェイク バナ…
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  • 49-07

    ネットでリサーチする前にチェックブログ:2016/11/15

    シェイプアップで大切なことは 「一日三食食べる」ということなんですよね。 そんな当たり前のことが、 何でダイエットの役に立つの?と 疑問に思われるかもしれませんが… 太った人の特徴として、 「ほとんど…
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