アーカイブ:2017年 8月

  • 49-01

    ネットでリサーチする前にチェックブログ:2017/8/29

    日本の小学生の約1割が肥満状態…といわれる現代。 当然、子供の生活習慣病も増えているようです。 中でも多いのが糖尿病と動脈硬化。 これらの主な原因は 食生活と運動習慣の変化です。 連日の食事で、 …
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  • 49-10

    ネットでリサーチする前にチェックブログ:2017/8/26

    こんばんは 今日は大切な日なんです♪ 明日から、実家に姉が戻ってくることになりました。 急遽なのでおとなしくしてようと思っていたのに 起こされて13時から、みっちり片づけさせられましたよ。 ウォークフリーをやるよ…
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  • 49-09

    ネットでリサーチする前にチェックブログ:2017/8/23

    シェイプアップ中は 食べる事をバランスよく食べることが一番です。 しかし、 同じ食事内容でも 食べる順番によってやせやすくなったり、 太りやすくなったりするんですよね。 やせやすい肉体を目指すなら、…
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  • 49-08

    ネットでリサーチする前にチェックブログ:2017/8/19

    こんにちわですー ヒールの高い靴は、スニーカーなどに比べると 体質に掛かる負担が意外に大きくなります。 ヒールの高い靴で歩き回ると、あしが痛くなったり、 いつもより疲れてしまいませんか? このため、ヒー…
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  • 49-07

    ネットでリサーチする前にチェックブログ:2017/8/16

    みなさま、お元気ですか?? なーんてちょっと手紙風にww 昨日は、なかなか寝つかれませんでした。 実は、こないだね 遊園地にお出かけしてきたのですが・・・ 告白されちゃいました♪ 久々の「恋愛」というヤツです…
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