アーカイブ:2017年 12月 02日

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    ネットでリサーチする前にチェックブログ:2017/12/02

    減量についていろいろと調べていると 「停滞期」という文字を目にすることがありますよね。 減量の停滞期というのは、 頑張って体操したり食事制限したりと努力しているのに 体重が一時的に減らなくなってしまう時期のこ…
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