カテゴリー:デート

  • 49-07

    ネットでリサーチする前にチェックブログ:2018/3/26

    ぐっどいぶにーん♪ 待ったり過ごそうと思ってたけど・・・ 11時から今日は呼び出し。 何かなーと思ったら、岩盤ヨガを見に行きたい とか云々。 こないだも寒天ゼリーとか欲しいとか言って、 付き合わされたんだけど。 …
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  • 49-05

    ネットでリサーチする前にチェックブログ:2018/3/20

    ぼくは、ここ3日間、 外食で、醤油とんこつラーメンとかポテトチップスうすしお味ばかり食べていたので、 カロリーオーバーで2kgも増えちゃいました… でも、一度減量に成功していると、 減らし方は知っているので、…
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  • 49-01

    ネットでリサーチする前にチェックブログ:2018/3/10

    黒豆には 減量にとって うれしい成分がたくさん含まれています。 まず、イソフラボン。 黒豆の胚芽部分に多く含まれている成分で、 女性ホルモンと同じような働きをします。 更年期の症状を緩和したり、高血圧や肥…
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  • 49-05

    ネットでリサーチする前にチェックブログ:2018/2/19

    ダイエットで10キロ以上も体重を落とすのは、 簡単な事ではありませんよね。 しかも短期間で体重を10キロも落とすのは、 からだにもいいわけありません。 何キロのシェイプアップでも 短期間で成し遂げようと…
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  • 49-02

    ネットでリサーチする前にチェックブログ:2018/2/13

    読者様、おっはー 今日はなんとなく思った事を書きますね まったり過ごそうと思っていたのに、あさに起こされて、 二度寝をしようと思っていたら・・・ 忘れてました…お昼から大阪へ出かけるのを! ってことで、仕方ないの…
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