カテゴリー:ボディケア

  • 49-01

    ネットでリサーチする前にチェックブログ:2017/10/13

    生まれた当時はモノクロの、オレのアルバム。 産着に包まれていても、母親のうでに抱かれていても、 動物園のキリンさんの前でも… やたらと泣き顔の多いボクの写真。 今もかわらずの泣き虫っぷりに そして人見知…
    • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • 49-10

    ネットでリサーチする前にチェックブログ:2017/10/12

    シェイプアップでは 摂取カロリーを抑えることと、 栄養バランスのある食事を摂ることがとても大切です。 シェイプアップ中の食べる事には、 大切なポイントがいくつかあります。 まず、 減量の基本は 脂質…
    • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • 49-04

    ネットでリサーチする前にチェックブログ:2017/9/03

    オハヨーコーラス(*^д^)(*^д^)(*^д^)ォ'`ォ'`♪ 減量を成功させるためには、 カロリーを減らして、栄養バランスのよい食事する… と、わかってはいても 昼などはコンビニで済まさざるを得ない…
    • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • 49-02

    ネットでリサーチする前にチェックブログ:2017/9/01

    皆さん、おっはー 昨日は久々にぐっすりねれました。 ゆっくり過ごそうと思っていたのに、9時に起こされて、 二度寝をしようと思っていたら・・・ 忘れてました…13時から函館へ出かけるのを! ってことで、仕方ないので…
    • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • 49-04

    ネットでリサーチする前にチェックブログ:2017/8/09

    こんちわ^^ 6時からごそごそ家事を始めて、 やーっと終わりましたー。 ホント集中して頑張ると、疲れるよねー。 太郎からスピルザDや リケンの玄米コーヒーを飲んでやると良いって 聞いて、張り切っちゃいました。 前…
    • このエントリーをはてなブックマークに追加
ページ上部へ戻る